Kategori: Nyttigt

  • Morgonsmoothien

    Godaste morgonsmoothien är den med kokosdryck, banan, färska hallon och ingefära:) Känns somrig också. 🙂

  • God havregrynsgröt

    God havregrynsgröt Havregrynsgröt, eller gröt överlag, är ju världens godaste frukost tycker jag och det är inte bara gott och superenkelt, den är också lätt att variera. Man kan ju tex pimpa den med lite bär, frön eller nötter. Provade en ny variant och kokade den på mandelmjölk istället för vanligt vatten, kändes lite mer mättande då. Ja att äta…

  • Morgonens gröna

      Morgonens smoothie innan träning på Sats gjordes på banan, spenat, mango, ingefära och gröna japanska matcha pulvret. (Matcha är superfood fullproppad av antioxidanter och något av det nyttigaste du kan dricka och du hittar du här. En bra start på dagen hörni!:) Nu ska jag ila iväg i snöyran för att hinna till favoritpasset Bodybalance.…

  • Japanese bancha och matcha té

    Nu ska ni få ett riktigt nyttigt tips!:) Har ni hört talas om Japanese Japanese Bancha och Matcha té? I Japan dricker man flera koppar av det gröna teet dagligen, men i Sverige är det fortfarande få som känner till bancha-té som är en av världens hälsosammaste drycker! Det var min vän Annelie på Inreda.com…

  • Lyxig morgon

    Lyxig fredagsmorgon. När Fanny gör en smoothie bowl till sin lilla mami:) Galet vad mycket gott det fick plats i den! Under det mumsiga översta lagret är det banan & blåbärssmothie med mandelmjölk. Yes lyxig start men nu ska här sättas fart! Fin fredag på er!