ulricathuresson.se

Kategori: Hälsa

  • Supernature

    I december förra året ordnade 4good en frukostföreläsning tillsammans med Supernature och Norges supermats-guru John Opsal som berättade varför det är så bra med supermat och vilka effekter det har för kroppen. Nästa torsdag är det dags igen för en ny powerfrukost med honom. Morgonen kommer även denna gång att handla om supermat, vad det är för något, varför vi borde tillföra den till vår vanliga…

  • Chiapudding

    Jo jag äter den också. Den där puddingen alla pratar om och de där superfröna som bara är så nyttiga och tokbra för hela kroppen! Sen jag fick nys om dem i höstas gör jag regelbundet chiapudding eller så blandar jag chiafrön i smoothien. Chia är ett fiber- och omega-3-rikt trendfrö från Mexiko som passar perfekt…

  • VIP-kväll med sporttema på H&M

    Förra veckan hade H&M en trevlig VIP-kväll som jag gick på och sambon fick också hänga med då det var på hemväg efter minglet på restaurang Spring som vi varit på innan. Kvällens tema var sport och tidningen Womens Health och hälso/träningsprofilen Sassa Asli som har bloggen Foreverfit var på plats och berättade om träning och…

  • Nypressat!

    Vi har ju en råsaftcentrifug och jag pressar verkligen allt i den.  Det jag hittar i kylen liksom så det gäller att ha nyttiga grejer där:). I morse blev det morötter, ingefära, äpple, rödbetor och ingefära så nu hoppas jag hålla alla förkylningar på avstånd. Passade på att pressa några apelsiner också med lite riven…

  • Lördagslyxen

    Vi har ju en sådan där superbra råsaftcentrifug i skåpet som vi fick i julklapp förrförra året (såg att det var årets julklapp 2013..men där var man ett steg före hihi:)) men är ibland lite för bekväm att ta fram den till vardags då den är lite bökig att göra ren. Men på helgerna åker…