Etikett: powerwalk

  • Bra start på dagen med powerwalk

    Bra start på dagen med powerwalk

    Bra start på dagen är att köra igång med en powerwalk så det avklarades kl 8 imorse, jag gillar att köra snabba promenader, det är så min träning ser ut och vad jag hinner få till, i kombination med corepass på gymmet 1-2 ggr/v. Brukar försöka få till minst 3 snabba pw:s i veckan på ca 45 […]